Archive for aprile 7th, 2007

eccomi qui alla fine del ciclo russo che ho terminato proprio poco fa ( settimana prossima i test dei massimali dei tre esercizi fatti col ciclo russo) squat 2×2 126kg( che poi era qualcosa in piu, esattamente 2,4kg in piu) ( riposo 3 minuti e mezzo e poi 4 minuti)  ce l’ho fatta! rematore bil b.f... »

Grazie mille a Paolo, è un piacere leggere il mio resoconto qua sopra. Che dire…esperienza stupenda il powerlifting, credo che se Dio vorrà continuerò. Ora i prossimi appuntamenti sono il 10 giugno. Posso scegliere tra campionato italiano wdfpf oppure campionato italiano solo stacco fipl. Vedremo, anche in base agli impegni universitari. Volevo fare qualche piccola considerazione,... »